Ejercicios para Hombros Archive

Ardiente Rutina de Hombros solo con Mancuernas
Las mancuernas son una herramienta indispensable para tener un entrenamiento de hombros completo, ya que te
13/2/2020
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Potente Rutina de Hombro para el Gym
Un buen entrenamiento de hombro es fundamental para tener un desarrollo integral del tren superior. Dado
7/1/2020
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Explota tus Deltoides con el Press Arnold
Hoy conocerás la técnica para realizar un excelente ejercicio que realmente retará a tus deltoides y
31/10/2016
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