Category «DIETA PARA QUEMAR GRASA»

El Ciclo de Carbohidratos, Una Poderosa Estrategia Para Eliminar Grasa

CICLO DE CARBOHIDRATOS PARA ELIMINAR GRASA

La ecuación para eliminar grasa parece ser muy simple: La cantidad de calorías consumidas debe ser menor a la cantidad de calorías gastada. Sólo de esta forma necesitarás echar mano de la reserva energética almacenada en tu tejido adiposo. Fácil ¿no lo crees? Como si tan solo tuvieras que restringir las calorías que consumes como …