Fitness Challenge

Reto 1 – 30 Push Ups con 5 Variantes

La pandemia ha significado un duro golpe para muchas actividades, incluyendo por supuesto a los que nos dedicamos al fitness, a entrenar gente. Sin gimnasios, muchos hemos tenido que encontrar otras maneras de mantenernos en forma, siendo la calistenia un de las mejores opciones que tenemos para entrenar hoy en día. En este sentido, durante

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